Manfaat Olahraga Treadmill Untuk Kesehatan Tubuh
Saat berolahraga seperti lari menggunakan alat treadmill, tentu tidak berbeda dengan kita yang sedang berlari dalam track jogging atau lintasan pada umumnya. Bahkan treadmill memiliki manfaat yang sangat baik bagi …
6 November 2022 04:30:14 PM
Alasan Badan Terasa Sakit Karena Tidak Rutin Berolahraga
Pernahkah kamu merasakan sakit diseluruh tubuh setelah berolahraga? Padahal dengan berolahraga, bertujuan untuk menyehatkan anggota tubuh badan. Namun tidak semua orang yang siap untuk merasakan pegal dan nyeri setelah lama …
5 November 2022 03:00:23 PM