Alasan Badan Terasa Sakit Karena Tidak Rutin Berolahraga

    Pernahkah kamu merasakan sakit diseluruh tubuh setelah berolahraga? Padahal dengan berolahraga, bertujuan untuk menyehatkan anggota tubuh badan. Namun tidak semua orang yang siap untuk merasakan pegal dan nyeri setelah lama …