Mengenal Jenis Olahraga Terbaru Floating Yoga Dan Manfaatnya
Yoga termasuk jenis olahraga yang banyak digemari. Salah satu jenis yoga yang dapat Anda coba adalah floating yoga atau aerial yoga. Floating yoga dilakukan dengan menggunakan bantuan kain gantung. Floating Yoga adalah …
22 Oktober 2022 01:00:24 PM
Jenis Olahraga Ringan Untuk Ibu Hamil Yang Aman
Olahraga bukan hanya untuk wanita yang tidak hamil, tapi olahraga juga perlu untuk ibu hamil karena olahraga mempersiapkan ibu hamil untuk mempunyai fisik yang kuat dalam persalinan dan peran sebagai ibu. Ini …
19 Oktober 2022 07:00:14 AM